Alltag

Obwohl auch der Alltag für DiabetikerInnen manchmal normal langweilig sein kann, gibt es für Betroffene einige Punkte, die auch Schwierigkeiten bereiten können.

Eine chronische Krankheit wie Diabetes bedingt, dass man gewisse Aspekte seines Alltags entsprechend anpassen muss. Ernährung, sportliche Aktivität, Beziehungen und Schwangerschaft, Beruf und Freizeit, Freunde und Familie, Reisen und „Diabetes-Koller“ sind nur einige Bereiche, die man dabei nennen könnte.

Diabetes gehört dazu – jeden Tag, lebenslang. Doch sollte die Krankheit den Alltag nicht dominieren. Je mehr sich Betroffene und ihr Umfeld mit der Erkrankung, den Therapiemöglichkeiten, den Ursachen und Wirkungen beschäftigen und darüber Bescheid wissen, desto einfacher ist es, den Verlauf der Therapie positiv zu gestalten und eine hohe Lebensqualität im Alltag zu erreichen.

Viel zu hoher Blutzuckerwert nach dem Sport, nächtliches Hypo nach dem Ausgang, Wutausbruch bei schlechtem Wert und Freudensprung bei einer 5,6? Für Betroffene und Nicht-DiabetikerInnen: Die folgenden Infos und persönlichen Erfahrungsberichte einiger „honeybees“ geben einen Einblick in den Alltag mit dem Lebensbegleiter Diabetes.

Ernährung und Diabetes: Dreisatz vorm Teller

Diabetes und Essgewohnheiten – eine Beziehung mit Konfliktpotenzial. Neben Faktoren wie schwankender Insulinempfindlichkeit, Stressfaktoren, Krankheit oder tageszeitabhängigen hormonellen Schwankungen kann die Nahrungsaufnahme den Blutzuckerspiegel am stärksten durcheinander wirbeln.

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Beziehungen

Gleich beim ersten Date oder zuwarten? Diese Frage stellt sich bei vielen Themen, aber für DiabetikerInnen eben auch im Bezug auf die Bekanntmachung ihrer Krankheit. Der richtige Zeitpunkt muss jede/r Betroffene für sich selbst bestimmen. Verstecken sollte man es jedoch auf keinen Fall, denn auch wenn die Krankheit einen nicht als Person definiert, so bestimmt sie doch einen grossen Teil des Alltags mit.

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